auf dem Pauenhof bei Sonsbeck
7. Juni 10 Uhr, bis 9. Juni 13 Uhr
Qigong/ Tai Chi Chuan / Meditation / Shaolin Kung Fu ...
Das Shaolin Kloster ist der Legende nach die Geburtsstätte der asiatischen Kampfkünste. Dort soll Boddhidamma, ein indischer buddhistischer Mönch gelehrt haben. Um den hohen Anforderungen der mönchischen Praxis besser gerecht zu werden lehrte er neben den Meditationen auch Kräftigungsübungen. Dabei handelte es sich um Übungen aus dem Bereich der indischen Kampfkunst - Boddhidamma gehörte vor seiner Mönchsordinierung der Kriegerkaste an. Den Heilskämpfern dienten diese Übungen als Hilfsmittel zur Überwindung der drei Gesistesgifte Gier, Hass und Verblendung - ursprünglich ging es niemals darum anderen Wesen Gewalt an zu tun. Aus diesen Kampfübungen und den heilgymnastischen Übungen der traditionellen chinesischen Medizin entwickelte sich mit der Zeit das heute bekannte Qigong und Tai Chi Chuan.
An diesem Wochenende werden wir unter anderem einige dieser Bewegungsformen kennen lernen : von den stillen Meditationen über die feinen, harmonischen Bewegungen des Qigong und Tai Chi Chuan bis zu den kraftvolleren Bewegungsfolgen des Shaolin Kung Fu.
Durch die Teilnahme verschiedener Übungsleiter wird ein buntes Programm geboten – so kann z. B. auch Selbstverteidigung, Yoga, orientalischer Tanz oder eine Klangreise zusätzlich auf dem Programm stehen. Bei allen Aktivitäten werden keinerlei Kenntnisse oder besondere sportliche Fitness vorausgesetzt. Alles in ungezwungener Weise, jeder so wie er mag. Für den Samstag ist ein geselliger Abend geplant.
Kosten: 135 € (Jugendliche 110 € , Kinder 100€) Übernachtung mit vegetarischer Vollverpflegung, bei eigener Anreise (vor Ort zu entrichten), Einzelzimmer zzgl. 20,- €, Doppelzimmer zzgl. 10,- € oder Mehrbettzimmer, Dusche/WC auf dem Flur (über die Zimmervergabe entscheidet die Reihenfolge der Anmeldungen!)
Info und Anmeldung
Tel.: 017691341405
Email: Norbertpasslack@googlemail.com
